Il benessere digitale, in inglese digital wellbeing, è quello stato di buona salute psicofisica derivante da un rapporto sano con le tecnologie digitali e si ottiene attraverso l’equilibrio tra attività online e vita reale.
Consigli e risorse
Fiducia e controllo
Sfruttare al meglio le risorse della rete è importante, ma occorre conoscerne anche i rischi. Ormai Internet e device permettono infatti ai nostri figli un accesso pressoché illimitato a contenuti.
Vivere e comunicare in Rete
Nelle interazioni in Rete, tutti, bambini e adulti, rischiamo di perdere di vista l’umanità di chi si trova al di là dello schermo. Diventa allora fondamentale impegnarsi nel coltivare la gentilezza online.
Più sicuri in rete
Social e app permettono ai nostri figli un accesso pressoché illimitato a contenuti che potrebbero non essere adatti alla loro età. Sfruttare al meglio le risorse della rete si può ma occorre conoscerne anche i rischi.
Pericoli della Rete
I minori che usano di più Internet sono più esposti al rischio di vivere esperienze negative, ma questo non si traduce automaticamente in una maggiore vulnerabilità. Anzi, l’uso della rete rende anche più competenti e conferisce maggiori strumenti per difendersi.
Le opportunità di Internet
Internet può essere una risorsa preziosa per aiutare i bambini a imparare cose nuove e, allo stesso tempo, allenare quelle competenze chiave che saranno fondamentali per il loro futuro scolastico e professionale.